Jeruk nipis atau limau nipis adalah tumbuhan perdu yang menghasilkan buah dengan nama sama. Tumbuhan ini dimanfaatkan buahnya, yang biasanya bulat, berwarna hijau atau kuning, memiliki diameter 3-6 cm, umumnya mengandung daging buah masam, agak serupa rasanya dengan lemon.
Jeruk nipis, yang sering dinamakan secara salah kaprah sebagai jeruk limau, dipakai perasan isi buahnya untuk memasamkan makanan, seperti pada soto. Fungsinya sama dengan cuka. Sebagai bahan obat tradisional, perasan langsung buah jeruk nipis dipakai sebagai obat batuk, diberikan bersama dengan kapur untuk menurunkan demam. Perasannya juga dipakai sebagai obat batuk.
Banyak manfaat yang bisa diambil dari jeruk nipis. Salah satunya adalah membuat kulit menjadi putih dan halus. Manfaat ini tentu menjadi berita gembira bagi kaum hawa yang mendambakan kulit putih dan halus. Bagaimana memanfaatkannya, apa khasiat lain dari jeruk nipis? Di antara 1300 jenis jeruk, jeruk nipis atau yang
dalam bahasa ilmiahnya disebut Citrus Aurantium, memiliki manfaat yang paling banyak. Jeruk nipis merupakan bahan dasar ramuan obat kecantikan tradisional di Indonesia. Hampir semuanya mencantumkan nama jeruk nipis sebagai bahan dasar, baik buah maupun daunnya. Secara umum, buah jeruk kaya akan vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh. Dalam kandungan 100 g jeruk nipis, terdapat kalori 51 kal, protein 0,9 g, lemak 0,2 g, karbohidrat 11,4 g, mineral 0,5 g, kalsium 33 mg, fosfor 23 mg, besi 0,4 mg dan asam askorbat 49 mg.
kandungan Kimia Jeruk nipis mengandung minyak terbang limonene dan linalool. selain itu,juga mengandung flavonoid, seperti poncirin, hesperidine, rhoifolin dannaringin. Buah masak mengandung synephrine dan N-methyltyramine. Disampingitu juga mengandung asam sitrat, kalsium, fosfor, besi dan vitamin A, B1dan C. Bagian yang Digunakan Bagian utama yang digunakan adalah buah. Selain itu daun, bunga dan akarjuga bisa digukana sebagai obat.Indikasi Buah jeruk nipis bisa digunakan untuk pengobatan: * Influenza, batuk* Lendir di tenggorokan* Demam, panas dan malaria* Melangsingkan badan* Ketombe* Menambah Stamina* Haid yang tidak teratur Bunga dan daun jeruk nipis digunakan untuk pengobatan: * Tekanan darah tinggi (hipertensi) Cara PemakaianUntuk obat yang diminum, peras 1-2 buah jeruk nipis. Perasan ini dapatdigunakan tersendiri atau dicampur dengan bahan lainnya. Untuk pemakaian luar, aduk air jeruk nipis dengan bahan lain untukdikompreskan atau dibalurkan ke bagian tubuh yang sakit, seperti demampada anak-anak, sakit perut, diare, sakit gigi, nyeri haid, kepala pusing,rematik, kurap, ketombe, jerawat, clavus, terkilir, mengecilkan perut,mengecilkan pori-pori diwajah dan membersihkan lemak di kulit wajah. Airjeruk nipis juga dapat digunakan sebagai obat kumur pada penderita sakittenggorokan atau abses tenggorokan. Pemutih Kulit Alami:Manusia memiliki warna kulit yang tidak sama satu sama lain. Selain faktor genetik, ada juga beberapa faktor lain, seperti iklim dan cuaca. Kulit wajah adalah bagian yang paling penting, khususnya bagi kaum wanita. Karena itu, kaum wanita melakukan beberapa upaya untuk membuat kulit wajah menjadi putih bersih dan menarik. Semula, baik kedokteran maupun di salon kecantikan, pemutih kulit atau memutihkan kulit dilakukan dengan cara pengelupasan sel-sel mati oleh produk dengan bahan-bahan aktif, hanya dengan mengkonsumsi dan membalur tubuh (bagian-bagian tertentu pada tubuh) dengan jeruk nipis, kulit menjadi lebih putih.Salah satu manfaat jeruk nipis di bidang kecantikan adalah kandungan vitamin C yang dapat membuat kulit menjadi putih, halus, dan kencang. Buah ini memiliki kandungan vitamin C yang bermanfaat sebagai antioksidan. Vitamin C yang memiliki ikatan L dalam setiap molekulnya, bagus untuk mencerahkan warna kulit. Resep Wajah Putih dan Halus:Untuk mendapatkan kulit wajah yang putih dan halus, ada dua cara yang dapat dilakukan. "Untuk pemutih kulit dan penghalus kulit serta memperkecil pori-pori, bisa dilakukan dengan dua cara. Pertama dengan cara mengkonsumsinya. Karena dengan mengkonsumsi jeruk, kandungan vitamin C yang diserap oleh tubuh akan lebih maksimal. Kedua, menggunakan jeruk nipis dari luar dengan mengusapkan potongan jeruk nipis pada wajah dan kulit bagian tubuh yang dinginkan secara rutin setiap hari.Khasiat Lain:Bagi Anda yang ingin terlihat ramping, khasiat jeruk nipis juga dapat dicoba. Setiap pagi, siang dan malam, cobalah minum perasan air jeruk nipis dengan campuran air dan sedikit gula. Dengan cara ini, kerampingan Anda akan terjaga. Selain itu, jeruk nipis dapat mencegah Anda dari berbagai macam penyakit seperti yang diuraikan di atas. Sementara untuk rambut, jeruk nipis juga dapat menghilangkan ketombe.
0 komentar:
Posting Komentar